こんにちは(●^o^●)
しばらく更新出来ませんでした。すいません<(_ _)>
とうとう5月が終わってしまいました...
6月です(・o・)!!
あっという間に梅雨の時期です(;´・ω・)
ジメジメ、ムシムシ(;´Д`)
そんなときは、ストレッチでカラダをスッキリさせましょう!!
そういえば、よく聞かれる質問があります(゜_゜)
『マッサージ専門店とストレッチ専門店なにが違うの??』(-_-?)
そんなことよく聞かれます(*^^*)
ボディケア、マッサージ専門店は
既に疲れや痛みが出ている状態で受けるものであり、
どちらかといえば対処として効果を発揮し、
筋肉の表面にアプローチ出来ます\(^o^)/
ストレッチ専門店は
疲れや痛みが出にくい体づくりを目的にしています。
健康維持、予防として効果を発揮し、奥の筋肉にアプローチ出来ます\(^o^)/
崩れたカラダのバランスを整えるためにはストレッチがピッタリです\(^o^)/
最近では、マッサージ屋さんやらストレッチ屋さんやら、
アロマトリートメントやら色々なお店が沢山あると思います。
なにが自分に合っているかっていうのは自分にしか
分からないことだと思います(*^^*)
自分に合ったお店を見つけ、
カラダのケアが必要です(*^^*)
疲れは溜めれば溜めるほど疲れやすくなります(;´・ω・)
悪い姿勢はすればするほど姿勢が悪くなります(゜_゜)
カラダが悲鳴をあげる前にしっかりとケアをしていきましょう!!
BODYストレッチは皆様の健康維持や、
お身体の悩みにしっかりと答えます(*^^*)
皆様のご利用を
心からお待ちしています(*^^*)