こんにちは（●＾o＾●）
本日も元気いっぱいBODYストレッチです！！
さて、皆様はご自身の柔軟性や可動域はどれくらいありますか？
BODYストレッチではストレッチを始める前に
お客様の柔軟性、可動域、骨盤の歪みのチェックをします。
自身のお体の状態を把握することはとても大切だと思います！
柔軟性のチェックでは、
【 柔らかい やや柔らかい ふつう やや硬い 硬い 】
４つのタイプで結果を出します。
骨盤の歪みのチェックでは、
【閉眼歩行】をしていきます。
写真の通り、鏡の前で歩行していきます。
骨盤が前傾しているのか、後傾しているのか
また、重心はどちらの足に乗っているのかなどの結果が出ます！
お客様の中には驚きの結果が出ることも・・・(≧◇≦)
そして、結果のもと お客様に合わせたストレッチを行います。
ストレッチ前と後では、お体の状態が変わってきます。
姿勢が良くなる、スッキリする、体がポカポカするなど・・・
是非BODYストレッチのストレッチを体験してください！！
私たちと一緒に健康な体作りをしましょう（●＾o＾●）
ストレッチが不安な方は
２０分９７２円（税込）の体験を受けてみて下さい。
通常のメニューですと、６０分のコースがオススメです！
全身たっぷりできますよ～♪
また、ホットペッパーでは２４時間どこでも予約が可能です。
電話でのご予約も承っております！
TEL.043-279-4000
お客様のご来店心よりお待ちしております。