骨盤センターストレッチで体を柔らかくし調整するBODYストレッチはカラダのすべてを変える！疲労、腰痛、肩こりでお悩みの方ぜひ体験してみてください。

おはようございます！

最近、台風続きですね～(*_*)

皆さん大丈夫でしたか？？

台風は、気圧の変化が激しいので

自律神経が刺激され、

体調が崩れやすくなりますよね～(;´Д｀)

私も偏頭痛持ちなので、雨や台などの日は大変なんですよね～(+_+)

そんな日はリラックスすることが大切なので

自分なりのリラックス法を見付けてゆっくりして下さいね(≧▽≦)